| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
- 7월 6일 목요일
-
-
- 조식
-
- 흑미밥
- 미역국 (13)
- 진미채조림 (5.6.13.14.16.17.18)
- 쇠고기버섯불고기 (5.8.13.16)
- 배추김치 (9.13)
- 키위
-
- 중식
-
- 친환경강황밥
- 옥수수크림스프 (2.5.6.13)
- 시래기된장국1 (5.6.18)
- 메추리알조림 (1.5.6.13.14.16.18)
- 청경채겉절이(1)
- 고봉일식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치 (9.13)
- 블루베리
-
- 석식
-
- 흑미밥
- 미역냉국 (13)
- 김말이떡볶이 (1.5.6.12.13.16.18)
- 닭고기감자볶음 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9.13)
- 참외
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):695.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.6
칼슘(mg) : 940.1
철분(mg) : 4.6
칼로리(중식):802.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 200.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 527.4
철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):866.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 151.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 1248.7
철분(mg) : 9.1