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이전월
2019년 4월
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월
화
수
목
금
토
1
중식
개교기념일
2
중식
차조현미밥(완)
돼지등뼈감자탕(완) 5.6.10.13.
고등어무조림(완) 5.6.7.13.
떡갈비/소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
포기김치(완) 9.13.
파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철분
716.7/33.9/182.6/6.6
3
중식
옛날비빔밥(완) 1.2.5.6.9.10.13.
포기김치(완) 9.13.
쫄단무지(완)
누룽지(자율배식)
초코칩파이 1.2.5.6.13.
하이키드요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
657.3/24.6/208.6/3.4
4
중식
보리현미밥(완)
어묵김치국 1.5.6.9.13.
고추간장절임(자율)
햄감자채볶음(완) 2.5.6.10.
폭찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
포기김치(완) 9.13.
요거트푸딩 1.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
564.4/23.8/112.6/3.6
5
중식
영양잡곡현미밥(완) 5.
낙지연포탕 5.9.13.
편육/상추쌈(완) 5.6.10.13.
미나리김치전 1.5.6.9.13.
츄러스 1.2.5.6.13.
총각김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
712.4/33.9/149.5/4.9
6
중식
쌀-전북산유기농쌀, 돼지고기/가공품-국내산, 소고기/가공품-한우, 닭고기-국내산 무항생제, 달걀-무항생제란 오리고기/가공품-국내산,김치류-배추,고춧가루-국내산,
생선류:국내산/수입산
7
중식
◇ 알레르기정보 : 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
8
중식
보리현미밥(완)
돼지갈비김치찌개 5.6.9.10.13.
햄미역줄기볶음(*) 2.5.6.10.13.16.
블랙소이 오리볶음(완) 5.6.13.16.
포기김치(완) 9.13.
쑥절편
* 에너지/단백질/칼슘/철분
693.6/37.9/163.4/5.4
9
중식
현미보리쌀밥(완)
동태매운탕(완) 9.13.18.
쇠고기우엉조림 5.6.13.16.18.
크림스파게티 1.2.5.6.10.13.
포기김치(완) 9.13.
참외
만두레몬강정 1.5.6.10.12.13.16.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
773.9/30.2/168.7/4.1
10
중식
전주완산초등학교 :펀펀 사이언스
전주 곤지중학교 식단
ㆍ콩나물표고밥/양념장 5.6.13.16.
ㆍ잔치국수(*) 1.5.6.9.13.
ㆍ오이상추겉절이 5.6.
ㆍ닭다리후라이드/양념소스 2.5.6.12.13.15.18.
ㆍ포기김치(완) 9.13.
ㆍ닥터캐슐 마시는 요거트 2.
11
중식
차수수현미밥(완)
버섯들깨감자국(완) 9.13.
단호박닭조림(완) 5.6.13.15.
오이고추된장무침 5.6.13.
어묵전 1.5.6.13.
포기김치(완) 9.13.
고구마맛탕(*) 4.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
716.3/33.3/204.9/4.5
12
중식
율무현미밥(완)
추어탕(완) 5.6.13.
느타리호박볶음 5.
등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
포기김치(완) 9.13.
담근 깻잎김치 9.13.
마늘바게트빵 2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
663.6/29.9/346.2/8.4
13
중식
쌀-전북산유기농쌀, 돼지고기/가공품-국내산, 소고기/가공품-한우, 닭고기-국내산 무항생제, 달걀-무항생제란 오리고기/가공품-국내산,김치류-배추,고춧가루-국내산,
생선류:국내산/수입산
14
중식
◇ 알레르기정보 : 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
15
중식
클로렐라현미밥(완)
감자된장국(*) 5.6.13.
명이나물절임(자율)
김치등갈비찜(*) 5.6.9.10.13.
달걀말이(*) 1.2.5.6.10.13.
김구이(완) 13.
포기김치(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
648.4/33.8/141.3/5.2
16
중식
보리현미밥(완)
육개장(*) 1.13.16.
콩자반 5.13.
순대볶음 5.6.10.12.13.
전갱이살엿장조림(완) 5.6.12.13.
포기김치(완) 9.13.
바나나(완)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
575.7/23.6/179/6.4
17
중식
숯불갈비치밥 1.5.6.13.15.
북어콩나물국(완) 5.13.
참나물무침(*)
포기김치(완) 9.13.
마마젤리쭈* 2.5.13.
마들렌도넛 1.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
652.3/31.2/147.1/5
18
중식
영양잡곡현미밥(완) 5.
감자수제비국(*) 1.5.6.9.13.
꽈리고추메추리알장조림(완) 1.5.6.13.
두부김치볶음 5.9.13.
포기김치(완) 9.13.
카바노치소시지구이 1.2.5.6.10.12.13.15.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
850.9/36.8/206.6/6.1
19
중식
검정쌀현미밥(완)
쇠고기두부국(*) 5.6.13.16.
꽁치김치조림(*) 5.6.9.13.
취나물쌈장무침(완) 5.6.13.
포기김치(완) 9.13.
와플떡 1.2.5.6.13.
야채튀김 1.2.5.6.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
587.7/24.4/167.4/3.8
20
중식
쌀-전북산유기농쌀, 돼지고기/가공품-국내산, 소고기/가공품-한우, 닭고기-국내산 무항생제, 달걀-무항생제란 오리고기/가공품-국내산,김치류-배추,고춧가루-국내산,
생선류:국내산/수입산
21
중식
◇ 알레르기정보 : 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
22
중식
영양잡곡현미밥(완) 5.
건새우 아욱국(완) 5.6.9.13.
돈육콩나물불고기볶음(*) 5.6.10.13.
김부각 13.
포기김치(완) 9.13.
몬테크리스토샌드위치(완) 1.2.5.6.10.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
758.8/34.1/207.8/5.7
23
중식
버섯카로틴현미밥(완)
오징어무국(*) 9.13.17.
오리훈제/무쌈(*)
1.5.13.
도라지들깨볶음
포기김치(완) 9.13.
참외
미니핫도그(완) 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
639.9/29.5/123.1/4.5
24
중식
오므라이스 1.5.13.
부추달걀국 1.5.6.13.
단무지(완)
미니그릴함박/슈스트링 1.5.6.8.9.12.13.15.16.17.18.
포기김치(완) 9.13.
짜장소스 5.10.13.
아이러브요거트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
595.7/27.5/206.3/3.4
25
중식
보리현미밥(완)
쇠고기미역국(완) 5.6.13.16.
무나물볶음(완) 13.
해물파전(완) 1.5.6.9.13.17.
코다리 튀김 5.13.
포기김치(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
462.6/26/111.4/2.
26
중식
전주 완산초등학교 (현장학습)
전주곤지중학교 식단
ㆍ쇠고기주먹밥 1.2.5.6.9.10.13.16.
ㆍ우동국(*) 1.5.6.9.13.
ㆍ 시래기지짐(*) 5.6.13.
ㆍ단무지(완)
ㆍ오징어먹물피자 2.5.6.10.12.13.
ㆍ포기김치(완) 9.13.
ㆍ바이오플레 2.
27
중식
쌀-전북산유기농쌀, 돼지고기/가공품-국내산, 소고기/가공품-한우, 닭고기-국내산 무항생제, 달걀-무항생제란 오리고기/가공품-국내산,김치류-배추,고춧가루-국내산,
생선류:국내산/수입산
28
중식
◇ 알레르기정보 : 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
29
중식
보리현미밥(완)
닭무국 13.15.
햄마늘쫑볶음 2.5.6.10.13.
임연수구이 5.
포기김치(완) 9.13.
오레오초코머핀 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
560/27/70/2.5
30
중식
영양잡곡현미밥(완) 5.
참치김치찌개(완) 5.9.13.
장미꽃 만두 1.5.6.10.
콩나물무침(완) 5.6.13.
치즈불닭볶음(완) 2.5.6.13.15.
총각김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
644.4/42.2/177.6/4.7
4월 1일 월요일
중식
개교기념일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣