이달의식단

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이달의식단 - 2023년 8월
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  • 8월 22일 화요일

  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 채식만두떡국 (1.5.6.13)
    • 오복채무침 (13)
    • 오징어감자볶음 (5.6.13.17)
    • 야채달걀말이 (1.5.13)
    • 깍두기(완) (9.13)
    • 아이스쿠키앤크림 (1.2.5)
    • 오이스틱,풋고추/쌈장(자율) (5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 오징어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):806.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.3
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 298.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.4
    칼슘(mg) : 1018.1
    철분(mg) : 5.5