이달의식단

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이달의식단 - 2022년 1월
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  • 1월 6일 목요일

  • 중식
    • 백미밥(자율)
    • 버섯소이장조림(1.5.6.13.)
    • 유채나물들깨무침
    • 깍두기(9.13.)
    • 전복죽(13.18.)
    • 황도통조림(11.)
    • 멕시칸양배추샐러드/밤식빵(1.2.5.6.8.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 483.6/19.3/165.6/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣