이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 20일 화요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ두부김치국 5.
    • ㆍ깻잎겉절이 5.6.13.
    • ㆍ돈채표고버섯볶음 5.6.10.13.
    • ㆍ어묵곤약볶음 1.5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *중식*
    • ㆍ강황밥
    • ㆍ고기순두부찌개 5.6.9.10.13.
    • ㆍ안동찜닭 5.
    • ㆍ쌈다시마/브로콜리/곤약 5.6.
    • ㆍ왕새우튀김/타르타르 1.5.6.9.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ닭개장 13.
    • ㆍ마파두부 5.6.9.10.12.13.
    • ㆍ오이무침 5.6.13.
    • ㆍ한입떡갈비새송이볶음 2.5.6.10.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣