이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 28일 화요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ콩나물국 5.
    • ㆍ무말랭이무침 5.6.13.
    • ㆍ부들어묵볶음 1.5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ이삭토스트 1.2.5.6.10.12.13.
    • *중식*
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ된장찌개 5.6.9.13.
    • ㆍ돈육간장불고기 5.6.10.13.
    • ㆍ오이무침 5.6.13.
    • ㆍ오징어링튀김/케찹 1.5.6.12.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ참치찌개 5.6.9.13.
    • ㆍ열무된장무침
    • ㆍ돈채피망볶음/쌈무 10.
    • ㆍ떡볶이 1.2.5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣