이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 7일 월요일

  • 중식
    • *조식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ모듬어묵국B(1)(5)(6)(13)
    • ㆍ오징어볶음B
    • ㆍ콘치즈불닭구이B(1)(2)(5)(6)(13)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)
    • ㆍ청경채겉절이B(6)(9)(13)"
    • *중식*
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ아욱된장국B(5)(6)(9)(13)
    • ㆍ계란찜B(1)(9)(13)
    • ㆍ무생채B(5)(6)(9)(13)
    • ㆍ돈육콩나물볶음B(5)(6)(10)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)
    • ㆍ상추쌈B(5)(6)(13)
    • *석식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ돈육김치찌개B(5)(9)(10)(13)
    • ㆍ콩나물무침B(5)
    • ㆍ계란말이B(1)(5)
    • ㆍ오겹치즈돈까스B(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣