이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 3일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ된장찌개⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ메추리알곤약조림B①⑬
    • ㆍ삼치무조림B
    • ㆍ깻잎순나물
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • (중식)
    • "ㆍ흑미밥B
    • ㆍ순두부찌개B⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ떡갈비새송이볶음B②⑤⑥⑩
    • ㆍ치즈떡닭갈비②⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ소고기미역국⑤⑥
    • ㆍ돈육김치볶음B⑨⑩⑬
    • ㆍ계란후라이①⑤
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣