이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 19일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 연두부/양념장
    • 파래자반볶음
    • 초코볼/우유
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 소고기무국
    • 오징어볶음/소면
    • 양상추샐러드
    • 매콤고기완자전
    • 깍두기
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 된장찌개
    • 해물콩나물찜
    • 두부달걀부침
    • 진미채무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣