이달의식단

이전월 2012년 3월 다음월
이달의식단 - 2012년 3월
1
2
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 3월 19일 월요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,감자들깨국,숙주나물,떡잡채,계란후라이,배추김치
    • 중식:친환경쌀밥,북어채미역국,돈육불고기,달래오이무침,견과류잔멸치볶음,배추김치
    • 석식:쌀밥,감자수제비국,미트스파게티,미역줄기맛살볶음,삼치데리야끼구이,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣