이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 20일 화요일

  • 중식
    • 조식:백미밥,콩나물국,돈육곤약장조림,참치야채볶음,무말랭이무침,배추김치,바나나
    • 중식:제육덮밥,계란파국,꼬마꽈베기,상추겉절이,사과뽀로로,배추김치
    • 석식:백미밥,맑은연두부국,해물콩나물찜,잡채,건파래무침,석박지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣