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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(조)
  • 건새우근대된장국(조)(5.6.9.13.)
  • 닭감자조림(조)(5.6.13.15.)
  • 느타리애호박볶음(조)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 초코우유(조)(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 777/35.6/333.9/3.9
중식
  • [중식]
  • 친환경혼합곡밥(중)(5.)
  • 부대찌개(중)(2.5.6.9.10.13.)
  • 아삭고추된장무침(5.6.13.)
  • 돼지불고기/상추쌈(중)(5.6.10.18.)
  • 열무김치(중)(9.13.)
  • 인절미또띠아칩(중)(2.5.6.10.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.2/50.1/245.4/4.2
석식
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 해물순두부찌개(석)(5.6.9.13.17.18.)
  • 영양계란말이(석)(1.5.6.13.)
  • 고등어카레구이(석)(2.5.6.7.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 아이스망고바(중)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 776.5/45.1/149.8/9.1
  • 7월 24일 금요일
  • 조식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥(조)
    • 꼬물이만두국(조)(1.5.6.10.13.)
    • 꽁치김치조림(석)(5.6.9.13.)
    • 콩나물무침(조)(5.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 고마워감귤C쥬스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696.1/30.1/258/5.9
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경찰옥수수밥(중)
    • 우무오이냉국(중)(5.6.13.16.)
    • 매운닭찜(중)(5.6.13.15.18.)
    • 토마토베리샐러드(중)(12.13.)
    • 영양계란말이(중)(1.5.6.13.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762/44.6/225.1/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣