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일일식단

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    김유진 | 18.05.15 조회:77
    2018년 5월 15일 화요일
    2018년 5월 15일 화요일 아미노밥 친환경현미밥 꽃게탕5.6.8.13. 숙주피망나물무침 깻잎통닭/칠리소스1.5.6.12.13. 배추김치9.13. 유기농식혜 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.05.14 조회:88
    2018년 5월14일 월요일
    2018년 5월 14일 월요일 홍녹용밥 감자들깨국13. 한돈삼겹살된장구이/상추쌈5.6.10.13. 배추김치9.13. 안심닭꼬치5.6.12.13. 울외장아찌13. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.05.11 조회:75
    2018,년 5월 11일 금요일
    2018년 5월 11일 금요일 율무밥 친환경현미밥 다슬기수제비국5.6.13. 오이사과무침13. 탕수육/소스1.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 쑥개떡5.13 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.05.10 조회:75
    2018년5월10일 목요일
    2018년 5월 10일 목요일 깐녹두밥 친환경현미밥 오징어호박찌개5.6.13. 김가루실파무침5.6.13. 갈비살정통떡갈비2.5.6.10. 단호박치킨너겟1.2.5.6.13. 배추김치9.13. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.05.09 조회:76
    2018년 5월9일 수요일
    2018년 5월 9일 수요일 친환경현미밥 클로렐라밥 전통청국장찌개5.9.13. 버섯잡채5.6.8.10.13. 네모돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 망고주스 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.05.08 조회:77
    2018년 5월8일 화요일
    2018년 5월 8일 화요일 칼슘철분찹쌀밥 부대찌개1.2.5.6.9.10.13. 취나물무침 오리스테이크1.5.13. 배추김치9.13. 무쌈 파래연근튀김1.5.6 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.05.04 조회:94
    2018년 5월4일 금요일
    2018년 5월4일금요일 자장밥2.5.6.10.13. 친환경현미밥 북어채무국13. 오이생채13. 건표고탕수/소스1.2.5.6.12.13. 배추김치9.13. 웨지감자2.5.12.13. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.05.03 조회:76
    2018년 5월3일 목요일
    2018년 5월3일 목요일 클로렐라밥 순두부찌개5.10.13. 대하찜9.13. 무생채13. 치킨카레튀김1.2.5.6.13. 배추김치9.13. 떠먹는요구르트2. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.05.02 조회:77
    2018년 5월2일 수요일
    2018년 5월2일 수요일 차조밥 아귀탕5.13. 한돈갈비찜5.6.10.13. 우리쌀칼슘어묵1.5.6.13. 배추김치9.13. 얼갈이겉절이9.13. 오렌지 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.04.30 조회:74
    2018년 4월 30일 월요일
    2018년 4월 30일 월요일 깐녹두밥 건새우아욱국5.6.9.13. 깻잎찜5.6.13. 치즈돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 삼색푸딩1.5.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.04.27 조회:75
    2018년 4월27일 금요일
    2018년 4월 27일 금요일 친환경현미밥 클로렐라밥 전통청국장찌개5.9.13. 건파래볶음5.13. 바비큐폭립/소스 5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 사과* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.04.26 조회:85
    2018년 4월 26일 목요일
    2018년 4월 26일 목요일 녹차카데킨밥 친환경현미밥 한방닭곰탕13. 열무들깨무침 쭈꾸미볶음5.6.13. 배추김치9.13. 당호박죽13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.04.25 조회:78
    2018년 4월25일 수요일
    2018년 4월25일 수요일 차수수밥 친환경현미밥 두부김치국5.9.10.13. 연어치즈까스1.5.6.13. 배추김치9.13. 실파김치13. 직접구운핫케익1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.04.25 조회:73
    2018년 4월25일 수요일
    2018년 4월25일 수요일 차수수밥 친환경현미밥 두부김치국5.9.10.13. 연어치즈까스1.5.6.13. 배추김치9.13. 실파김치13. 직접구운핫케익1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.04.24 조회:77
    2018년 4월24일 화요일
    2018년4월24일화요일 팥밥 친환경현미밥 감자들깨국13. 무말랭이무침13. 수제포크커틀렛 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 캐플주스5.13. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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