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일일식단

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    김유진 | 18.11.15 조회:89
    2018년 11월15일 목요일
    2018년 11월 15일 목요일 율무밥 친환경현미밥 쇠고기미역국5.6.14.16.18. 삼색계란찜1.9.10.13.16. 네모돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치9.13. 울외장아찌13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.14 조회:84
    2018년 11월 14일 수요일
    2018년 11월 14일 수요일 자장밥2.5.6.10.13.18. 친환경현미밥 북어채무국13. 참나물된장무침5.6.18. 파인애플탕수육1.5.6.10.12.13.16. 직접담근깍두기9.13. 우리밀찐빵1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.13 조회:86
    2018년 11월 13일 화요일
    2018년 11월13일 화요일 차조밥 친환경현미밥 홍삼먹인우렁이된장국5.6.13.18. 한돈불고기/상추쌈5.6.10.13.18. 미역줄기볶음 배추김치9.13. 라면강정1.2.5.6.13.16.* 소떡소떡 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
  • KakaoTalk_20181112_115503368.jpg
    김유진 | 18.11.12 조회:83
    2018년 11월 12일 월요일
    2018년 11월 12일 월요일 기장밥 수삼닭무국13.15. 한돈메추리알장조림1.5.6.10.13.14.16.18.,치킨오븐구이 배추김치9.13. 실파김치13. 골드파인애플5.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.09 조회:86
    2018년 11월9일 금요일
    2018년 11월 9일 금요일 버섯카로틴밥 친환경현미밥 다슬기수제비국5.6.13.18. 버섯잡채,한우불고기5.6.8.10.13.14.16.18. 수제떡갈비1.5.6.10.15.16.18. 배추김치9.13. 칼슘콩도너츠1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.08 조회:88
    2018년 11월 8일 목요일
    2018년 11월 8일 목요일 서리태콩밥5. 친환경현미밥 꼬치어묵국1.5.6.13.18. 양배추찜5.6.14.16.18. 닭매운탕5.6.13.14.15.16.18. 배추김치9.13. 손수제비타래과,2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.07 조회:90
    2018년 11월7일 수요일
    2018년 11월 7일 수요일 카레라이스2.5.6.10.13.16. 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 열무들깨무침 꿔바로우탕수육/소스1.2.5.6.10.12.13.16 직접담근깍두기9.13. 당호박죽13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.06 조회:83
    2018년 11월 6일 화요일
    2018년 11월 6일 화요일 친환경현미밥 클로렐라밥 전통청국장찌개5.9.13.18. 무생채13. 연어치즈까스/타르타르소스1.5.6.13. 배추김치9.13. 사과 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.05 조회:88
    2018년 11월5일 월요일
    2018년 11월 5일 월요일 찰보리밥 오징어호박찌개5.6.13.17. 숙주피망나물무침 한돈삼겹살된장구이/상추쌈5.6.10.13.14.16.18. 배추김치9.13. 왕새우튀김1.5.6.9.16. 오이스틱쌈장5.6.18 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.02 조회:90
    2018년 11월 2일 금요일
    2018년 11월 2일 금요일 고소한야채볶음밥1.2.5.6.10.13.15.18 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 한돈등뼈김치찜5.6.9.10.13.14.16.18. 탕평채1.5.6.13.14.16.18. 배추김치9.13. 치즈고구마롤1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함)
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    김유진 | 18.11.01 조회:96
    2018년 11월 1일 목요일
    2018년 11월 1일 목요일 깐녹두밥 친환경현미밥 아귀탕5.13.18. 한돈갈비찜5.6.10.13.14.16.18. 무생채13. 배추김치9.13. 웨지감자2.5.12.13.16.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.10.31 조회:84
    2018년 10월 31일 수요일
    2018년 10월 31일 수요일 차조밥 친환경현미밥 오징어호박찌개5.6.13.17. 녹차저염고등어무조림5.6.7.9.13.14.16.18. 모듬잡채1.5.6.8.10.13.18. 배추김치9.13. 파래연근튀김1.5.6.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.10.30 조회:82
    2018년 10월30일 화요일
    2018년 10월30일 화요일 아미노밥 친환경현미밥 육개장13.16. 무말랭이무침13. 네모돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치9.13. 무농약우리밀감귤와플1.2.5.6.13.14.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
  • KakaoTalk_20181029_153530420.jpg
    김유진 | 18.10.29 조회:84
    2018년 10월 29일 월요일
    2018년 10월 29일 월요일 찰보리밥 두부김치국5.9.10.13. 닭갈비5.6.13.14.15.16.18. 배추김치9.13. 수제치즈바1.2.5.6.13.18. 오이스틱쌈장5.6.18 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.10.26 조회:88
    2018년 10월 26일 금요일
    2018년 10월26일 금요일 산채비빔밥1.5.6.13.14.16.18. 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 상추겉절이5.6.13.14.16.18. 두부구이/양념장1.5.6.14.16.18. 배추김치9.13. 친환경자두주스 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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