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일일식단

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    김유진 | 18.12.21 조회:93
    2018년 12월 21일 금요일
    2018년 12월 21일 금요일 친환경현미밥 강황라이스 감자들깨국13. 두부조림5.13. 수제치킨커틀렛1.2.5.6.13.15.16. 배추김치9.13. 팥죽* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.20 조회:86
    2018년 12월20일 목요일
    2018년 12월 20일 목요일 칼슘철분찹쌀밥 친환경현미밥 한우갈비탕16. 깻잎찜5.6.13.14.16.18. 닭매운탕5.6.13.14.15.16.18. 직접담근깍두기9.13. 수제비타래과 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.20 조회:85
    2018년 12월 19일 수요일
    2018년 12월 19일 수요일 산채비빔밥1.5.6.13.14.16.18. 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 상추겉절이5.6.13.14.16.18. 오리스테이크1.5.13.16. 배추김치9.13. 캐플주스5.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.18 조회:89
    2018년 12월 18일 화요일
    2018년 12월 18일 화요일 아미노밥 친환경현미밥 다슬기수제비국5.6.13.18. 시금치삼색나물1.5.6.13. 한돈카레맛등심돈까스1.2.5.6.10.12.13.16.18. 배추김치9.13. 전복양송이죽18.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.17 조회:81
    2018년 12월 17일 월요일
    2018년 12월 17일 월요일 버섯카로틴밥 수삼닭무국13.15. 탕평채1.5.6.13.14.16.18. 오리불고기/상추쌈5.6.13.18. 배추김치9.13. 붕어빵1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.14 조회:82
    2018년 12월 14일 금요일
    2018년 12월 14일 금요일 차조밥 친환경현미밥 굴두부국5.18. 브로콜리/초고추장5.6.13. 네모돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치9.13. 당호박죽13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.14 조회:76
    2018년 12월 13일 목요일
    2018년 12월 13일 목요일 율무밥 친환경현미밥 한돈김치찌개5.6.9.10.13.18. 맛살숙주나물무침18. 깐풍기/소스1.5.6.13.14.15.16.18. 배추김치9.13. 투가리호떡 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.12 조회:83
    2018년 12월 12일 수요일
    2018년 12월 12일 수요일 카레라이스2.5.6.10.13.16. 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 한우전복갈비찜5.6.13.14.16.18. 오이배무침13. 배추김치9.13. 꼬마곶감13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.11 조회:79
    2018년 12월 11일 화요일
    2018년 12월 11일 화요일 찰보리밥 친환경현미밥 돼지감자탕5.6.8.10.13.18. 깻잎통닭/칠리소스1.5.6.12.13.14.15.16.18. 배추김치9.13. 울외장아찌13.* 사과 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.10 조회:81
    2018년 12월 10일 월요일
    2018년 12월 10일 월요일 찰보리밥 한우갈비탕16. 민물새우시래기조림5.6.9.13.14.16.18. 연잎오리훈제/무쌈1.5.6.13.16.18. 배추김치9.13. 허니레몬마카롱1.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 18.12.07 조회:80
    2018년 12월 7일 금요일
    2018년 12월 7일 금요일 ㆍ차수수밥 ㆍ친환경현미밥 ㆍ한방닭곰탕13.15. ㆍ우리쌀칼슘어묵1.5.6.13.14.16.18. ㆍ한돈갈비살떡갈비1.5.6.10.15.16. ㆍ배추김치9.13. ㆍ귤 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.07 조회:77
    2018년 12월 6일 목요일
    2018년 12월 6일 목요일 ㆍ버섯카로틴밥 ㆍ친환경현미밥 ㆍ육개장13.16. ㆍ무말랭이무침13. ㆍ연어치즈까스/타르타르소스1.5.6.13. ㆍ갈릭치킨오븐구이1.2.5.6.15. ㆍ배추김치9.13. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.07 조회:75
    2018년 12월 5일 수요일
    2018년 12월 5일 수요일 ㆍ자장밥2.5.6.10.13.18. ㆍ친환경현미밥 ㆍ북어채무국13. ㆍ오이사과무침13. ㆍ꿔바로우탕수육/소스1.5.6.10.12.13.16. ㆍ직접담근깍두기9.13. ㆍ골드키위 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.04 조회:78
    2018년 12월 4일 화요일
    2018년 12월 4일 화요일 ㆍ녹차카데킨밥 ㆍ친환경현미밥 ㆍ부대찌개1.2.5.6.9.10.13.16.18. ㆍ숙주피망나물무침 ㆍ치킨치즈까스1.5.6.13.14.15.16.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ찰순대6.10 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.04 조회:82
    2018년 12월 3일 월요일
    2018년 12월 3일 월요일 ㆍ밤밥 ㆍ꽃게탕5.6.8.13.17.18. ㆍ단감무침 ㆍ전복한우불고기/상추쌈13.16.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ소떡꼬치12.13.16 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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