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일일식단

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    김유진 | 18.12.02 조회:66
    2018년 11월 30일 금요일
    2018년 11월 30일 금요일 차수수밥 친환경현미밥 굴두부국5.18. 깻잎찜5.6.13.14.16.18. 오리스테이크1.5.13.16. 배추김치9.13. 고구마치즈스틱5.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.02 조회:73
    2018년 11월 29일 목요일
    2018년 11월 29일 목요일 친환경현미밥 강황라이스 육개장13.16. 고등어김치조림 5.6.7.9.13.18. 한우갈비찜 오이배무침13. 배추김치9.13. 고소한고구마스틱1.2.5.6. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.02 조회:67
    2018년 11월 28일 수요일
    2018년 11월 28일 수요일 산채비빔밥1.5.6.13.14.16.18. 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 배추김치9.13. 상추쑥갓겉절이 친환경자두주스5.13. 파인애플스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.02 조회:67
    2018년 11월 27일 화요일
    2018년 11월 27일 화요일 칼슘철분찹쌀밥 친환경현미밥 추어탕5.6.13.18. 안동찜닭5.6.8.13.14.15.16.18. 무말랭이무침13. 배추김치9.13. 우리밀핫도그1.2.5.6.10.12.13.14.16. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.12.02 조회:69
    2018년 11월 26일 월요일
    2018년 11월 26일 월요일 녹차카데킨밥 코다리김치찌개5.9.13.18. 오이사과무침13. 한돈카레맛등심돈까스1.2.5.6.10.12.13.16.18. 배추김치9.13. 부추갈비만두1.5.6.10.16.18.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.23 조회:77
    2018년 11월 23일 금요일
    2018년 11월 23일 금요일 버섯카로틴밥 친환경현미밥 한방닭곰탕13.15. 쇠고기스파게티1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치9.13. 한우갈비찜 와플1.2.5.6.13.14. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.22 조회:74
    2018년 11월 22일 목요일
    2018년 11월 22일 목요일 차수수밥 친환경현미밥 감자들깨국13. 시래기된장지짐5.6.9.13.18. 깻잎통닭/칠리소스1.5.6.12.13.14.15.16.18. 배추김치9.13. 왕교자만두1.5.6.10.14.15.16. 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.22 조회:72
    2018년 11월 22일 수요일
    2018년 11월 21일 수요일 차수수밥 친환경현미밥 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.16. 단감무침 깐풍기/소스1.5.6.13.14.15.16. 배추김치9.13. 붕어빵1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.20 조회:74
    2018년 11월 20일 화요일
    2018년 11월 20일 화요일 차조밥 친환경현미밥 한돈김치찌개5.6.9.10.13.18. 실파김무침5.6.13.14.16.18. 수제치킨커틀렛1.2.5.6.13.15.16. 배추김치9.13. 단감 피자 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.19 조회:74
    2018년 11월 19일 월요일
    2018년 11월 19일 월요일 찰보리밥 만두새알심떡국 1.5.6.10.13.16.18. 편육/상추쌈5.6.10.13.18. 배추김치9.13. 부추겉절이13. 호박고구마 오이고추/쌈장,깐쇼새우5.6.18.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.16 조회:66
    2018,년 11월16일 금요일
    2018년 11월 16일 금요일 친환경현미밥 클로렐라밥 한우갈비탕 오징어두반장무침5.6.12.13.14.16.17.18. 한돈갈비살떡갈비1.5.6.10.15.16. 배추김치9.13. 투가리호떡1.2.5.6.13.* " />
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    김유진 | 18.11.15 조회:77
    2018년 11월15일 목요일
    2018년 11월 15일 목요일 율무밥 친환경현미밥 쇠고기미역국5.6.14.16.18. 삼색계란찜1.9.10.13.16. 네모돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치9.13. 울외장아찌13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.14 조회:72
    2018년 11월 14일 수요일
    2018년 11월 14일 수요일 자장밥2.5.6.10.13.18. 친환경현미밥 북어채무국13. 참나물된장무침5.6.18. 파인애플탕수육1.5.6.10.12.13.16. 직접담근깍두기9.13. 우리밀찐빵1.2.5.6.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.13 조회:74
    2018년 11월 13일 화요일
    2018년 11월13일 화요일 차조밥 친환경현미밥 홍삼먹인우렁이된장국5.6.13.18. 한돈불고기/상추쌈5.6.10.13.18. 미역줄기볶음 배추김치9.13. 라면강정1.2.5.6.13.16.* 소떡소떡 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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    김유진 | 18.11.12 조회:71
    2018년 11월 12일 월요일
    2018년 11월 12일 월요일 기장밥 수삼닭무국13.15. 한돈메추리알장조림1.5.6.10.13.14.16.18.,치킨오븐구이 배추김치9.13. 실파김치13. 골드파인애플5.13.* 알레르기 정보 (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함) " />
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