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일일식단

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    김유진 | 19.04.15 조회:69
    2019년 4월 16일 화요일
    2019년 4월 16일 화요일 차수수밥 친환경현미밥 육개장13.16. 연잎오리훈제/무쌈1.5.6.13.16.18. 무말랭이무침13. 배추김치9.13 순우리당면김말이 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.15 조회:74
    2019년 4월 15일 월요일
    2019년 4월 15일 월요일 홍녹용밥 꼬치어묵국1.5.6.13.18. 취나물무침5.6.13.18. 바비큐폭립/소스 배추김치9.13. 사과 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.11 조회:73
    2019년 4월 12일 금요일
    2019년 4월 12일 금요일 아미노밥 친환경현미밥 다슬기수제비국5.6.13.18. 오이배무침13. 해물까스/타르타르소스1.5.6.13.18. 배추김치9.13. 허니레몬마카롱1.5.6.13.* 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.10 조회:68
    2019년 4월 11일 목요일
    2019년 4월 11일 목요일 녹차카데킨밥 친환경현미밥 코다리김치찌개5.9.13.18. 양파청경채볶음5.6.18. 수제포크커틀렛1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치9.13. 부추갈비만두 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.10 조회:71
    2019년 4월10일 수요일
    2019년 4월 10일 수요일 카레라이스2.5.6.10.13.16. 친환경현미밥 맑은콩나물국5. 브로콜리/초고추장5.6.13. 수제쇠고기떡갈비롤5.6.10.15.16. 배추김치9.13. 쑥개떡5.13.* 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.09 조회:74
    2019년 4월 9일 화요일
    2019년 4월 9일 화요일 깐녹두밥 친환경현미밥 순두부찌개5.10.13.18. 가지나물무침5.6.14.16.18. 오리버섯주물럭5.6.13. 배추김치9.13. 직접구운핫케익 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.05 조회:76
    2019년 4월8일 월요일
    2019년 4월 8일 월요일 찰보리밥 쑥김치국9.13.18. 한돈등뼈김치찜5.6.9.10.13.14.16.18. 미나리무침 배추김치9.13. 치즈떡볶이1.5.6.13.16.18. 오이스틱쌈장5.6.18 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.05 조회:80
    2019년 4월 4일 금요일
    2019년 4월 4일 금요일 친환경현미밥 강황라이스 맑은콩나물국5. 시래기된장지짐5.6.9.13.18. 전복한우불고기/상추쌈13.16.18. 배추김치9.13. 고소한고구마스틱 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.04 조회:78
    2019년 4월4일 목요일
    2019년 4월4일 목요일 차수수밥 친환경현미밥 한돈김치찌개5.6.9.10.13.18. 김가루실파무침5.6.13.14.16.18. 연어치즈까스/타르타르소스 갈릭치킨오븐구이 배추김치9.13. 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.03 조회:82
    2019년 4월 3일 수요일
    2019년 4월 3일 수요일 자장밥2.5.6.10.13.18. 친환경현미밥 북어채무국13. 오이사과무침13. 꿔바로우탕수육/소스1.5.6.10.12.13.16. 직접담근깍두기9.13. 소떡꼬치12.13.16. 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.01 조회:85
    2019년 4월 2일 화요일
    2019년 4월 2일 화요일 버섯카로틴밥 친환경현미밥 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.16 섬초겉절이5.6.13. 감자피망볶음5. 고구마김치치즈전 배추김치9.13. (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.04.01 조회:80
    2019년 4월1일 월요일
    2019년 4월 1일 월요일 율무밥 감자들깨국13. 봄동겉절이13. 원산잡채5.6.8.9.13.14.16. 꼬꼬킷로스칠리치킨15. 배추김치9.13. 골드파인애플5.13. (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.03.29 조회:71
    2019년 3월 29일 금요일
    2019년 3월 29일 금요일 차조밥 친환경현미밥 수삼닭무국13.15. 무말랭이무침13. 두부구이/양념장1.5.6.14.16.18. 배추김치9.13. 소떡꼬치12.13.16. * (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.03.28 조회:69
    2019년 3월 28일 목요일
    2019년 3월 28일 목요일 친환경현미밥 강황라이스 순두부찌개5.10.13.18. 김부각5. 까르보나라에그함박1.2.5.6.12.13.15.16.18. 배추김치9.13. 당호박죽13.* 1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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    김유진 | 19.03.27 조회:79
    2019년3월27일 수요일
    2019년 3월 27일 수요일 산채비빔밥1.5.6.13.14.16.18. 친환경현미밥 계란실파국1. 상추겉절이5.6.13.14.16.18. 연어치즈까스/타르타르소스1.5.6.13. 배추김치9.13. 망고주스* (1)난류(2)우유(3)메밀(4)땅콩(5)대두(6)밀(7)고등어(8)게(9)새우(10)돼지고기(11)복숭아(12)토마토 (13)아황산류(14)호두(15)닭고기(16)쇠고기(17)오징어(18)조개류(굴,전복,홍합포함 " />
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