| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
24
|
25
|
26
|
27
|
||
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 18일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국 (5)
- 진미채무침 (5.6.13.17)
- 돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
- 참치김치볶음 (5.9.13)
- 방울토마토 (12)
- 양상추샐러드 (1.5.12.13)
-
-
- 중식
-
- 잡곡밥 (5)
- 닭무국 (15)
- 마라돼지갈비찜 (5.6.10.13)
- 숙주나물무침
- 애호박새송이볶음
- 배추김치 (9)
- 콘샐러드 (1.2.5.11.13)
-
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 고등어감자조림 (7.13)
- 비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
- 김말이튀김 (1.5.6.16)
- 배추김치 (9)
- 미니갈릭파이 (1.2.5.6)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 베트남산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):814.2 Kcal
탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 193.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 106.9
철분(mg) : 2.3<br>
칼로리(중식):846.6 Kcal
탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 88.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 79.3
철분(mg) : 2.5<br>
칼로리(석식):801.0 Kcal
탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 83.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 125.9
철분(mg) : 9.3