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이달의식단

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이전월 2019년 9월 다음월
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  • 9월 26일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 동태찌개 5.6.13.
    • 감자볶음 5.
    • 데리야끼멘츠카츠 1.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.4/35.5/312.3/7.7
    • [중식]
    • 친환경흑미콩밥 5.
    • 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.
    • 견과멸치볶음 5.6.13.14.18.
    • 옛날소시지전 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 깍두기 9.13.
    • 블루베리쥬스 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 823.9/41.5/310.4/10.4
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기당면국 5.6.8.13.16.18.
    • 미역줄기볶음
    • 깻잎주먹완자 1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 요플래 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 811.4/50.3/460.8/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣