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이달의식단

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이전월 2019년 9월 다음월
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  • 9월 18일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 참치김치찌개 9.13.18.
    • 돈사태떡찜 5.6.10.13.18.
    • 꽈리고추감자조림 5.6.13.18.
    • 깍두기 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.3/42.7/270/5.6
    • [중식]
    • 단호박카레라이스 2.5.6.13.
    • 표고버섯미역국 5.6.13.18.
    • 단무지무침1
    • 단짠단짠너비아니
    • 5.6.10.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 제주감귤쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 834.2/30.4/257.5/5.9
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기무국 5.6.13.16.18.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18.
    • 시금치나물
    • 배추김치 9.13.
    • 포도
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 811.2/31.4/252.6/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣