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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 22일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 얼큰어묵국 1.5.6.13.16.18.
    • 비엔나브로콜리볶음 2.5.6.10.
    • 자반고등어구이 5.6.7.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 딸기체리요거트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 821.2/51.7/334.4/5.9
    • [중식]
    • 단호박카레라이스 2.5.6.13.16.
    • 유부된장국 5.6.13.18.
    • 사각단무지무침
    • 배추김치 9.13.
    • 자몽에이드
    • 고르곤졸라피자 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.4/24.2/255.9/4.8
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 북어채미역국 5.6.13.18.
    • 제육볶음 5.6.10.13.18.
    • 버섯데리야끼두부 5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 860.3/48.1/428.4/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣