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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 30일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기무국 5.6.13.16.18.
    • 메추리알장조림 1.5.6.13.18.
    • 미트볼조랑떡조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851/35.3/273.5/7.9
    • [중식]
    • 친환경흑미보리밥
    • 쇠고기떡국 1.5.6.13.16.
    • 오이생채 13.
    • 닭갈비우동볶음 5.6.15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 862/45.1/255/5.4
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 오징어짬뽕국 5.6.13.17.18.
    • 숙주맛살무침 1.5.6.13.
    • 북경식탕수육 1.5.6.10.12.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 789/33.1/277.2/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣