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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 4일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 꽃게탕 5.6.8.13.18.
    • 시금치나물
    • 슬라이스햄구이 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 짜요짜요 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.2/28.6/259.1/4.4
    • [중식]
    • 친환경수수밥
    • 얼큰콩나물국 5.13.
    • 아삭이고추된장무침 5.6.18.
    • 감자볶음 5.
    • 돼지간장불고기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.7/42.8/265.4/7.3
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기된장찌개 5.6.13.16.18.
    • 새송이파프리카볶음
    • 만두탕수육 1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.6/30.4/272.1/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣