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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 25일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기매운무국 5.6.13.16.18.
    • 소시지야채볶음 2.6.10.15.
    • 애느타리버섯볶음 5.6.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.7/31.1/255.3/5.7
    • [중식]
    • 홍국쌀밥
    • 콩나물무채국 5.13.
    • 감자볶음 5.
    • 돼지간장불고기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 간장깻잎장아찌
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.6/39.5/256.2/6.8
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 부대찌개1 1.2.5.6.9.10.13.18.
    • 숙주나물
    • 닭데리야끼구이(오븐) 5.6.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 897/49.2/254.3/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣