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이달의식단

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  • 8월 12일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 오징어무국(5.6.17.)
    • 서리태콩조림(5.6.)
    • 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 토마토(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.9/38/227.6/4.5
    • [중식]
    • 추가 밥
    • 어묵우동(주식)(1.2.5.6.9.13.)
    • 단무지무침1
    • 배추김치(9.13.)
    • 피자토스트1(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 마시는빙수 밀크(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.9/27/320.9/2.8
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 부대찌개1(1.2.5.6.9.10.15.16.)
    • 옥수수계란찜(1.13.)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 깍두기(9.)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.3/39.1/273.2/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣