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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
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  • 11월 23일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 꽃게탕 5.6.8.13.18.
    • 돈사태떡찜 5.6.10.13.18.
    • 오이치커리무침 5.6.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.5/40.3/294.2/6.1
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 새알심만두국 1.5.6.10.13.16.18.
    • 숙주나물
    • 등심돈까스 1.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 요플래과일샐러드 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.3/28.1/271.7/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣