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- 9월 26일 금요일
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *사골떡국 (1.16)
- *고등어무조림 (5.6.7.13)
- *햄구이(스팸) (1.2.5.6.10.13.15.16)
- *배추김치 (9)
- *찰토마토 (12.13)
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- 중식
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- *친환경찰흑미밥
- *돼지등뼈시래기탕 (5.6.10.13)
- *치커리유자청무침 (13)
- *달걀어묵떡볶이 (1.5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *갈릭크런치생선까스(타르타르소스) (1.2.5.6.13)
- 공통양념 (5)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):839.8 Kcal
탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 85.1
철분(mg) : 2.3
칼로리(중식):924.7 Kcal
탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 4.2