| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 19일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경잡곡밥 (5.5)
- 새알만두 미역국 (1.5.6.10.13.15.16.18.1.5.6.10.15.16.18)
- 오징어볶음 (5.6.13.5.6.13.17)
- 깻잎순볶음 (5.6.13.5.6)
- 배추김치 (9.13.9)
- 방울토마토 (12.12)
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥 (5.5)
- 전주식 콩나물국밥 (5.9.13.17.5.9.17)
- 돼지갈비찜 (5.6.10.13.5.6.10.13)
- 고구마줄기김치 (5.6.13.13)
- 초당옥수수핫도그/옥수수크림 (1.2.5.6.10.16.1.2.5.6.10.16)
- 배추김치 (9.13.9)
-
- 석식
-
- 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.1.2.5.6.9.10.15.16)
- 열무된장국 (5.6.13.5.6)
- 실파김무침 (5.13.5)
- 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18.1.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9.13.9)
- 요구르트(가) (2.2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):632.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 389.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 1180.3
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):667.0 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 56.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 879.3
철분(mg) : 2.9
칼로리(석식):778.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 479.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 1035.6
철분(mg) : 4.5