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이달의식단
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화
수
목
금
토
1
2
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
3
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다.
4
중식
"4
[중식]
잡곡밥 5.
냉이된장국 5.9.13.
김가루실파무침 13.
오리정육볶음
하이통통새우튀김 1.5.6.9.12.13.
배추김치 9.13.
녹차무쌈 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
701.9/39.5/320.3/8.4
[석식]
쌀밥
순두부찌개 1.5.9.10.13.
닭찜 5.8.13.15.
북어채조림 13.
오이소박이
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
689.4/61.6/239.7/5.8"
5
중식
"5
[조식]
쌀밥
소고기무국 5.8.16.
두부조림 5.6.
시금치나물
계란후라이 1.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
654.2/40/264.2/8.6
[중식]
잡곡밥 5.
떡만두국 1.5.6.10.13.16.
꽁치김치말이찜 9.13.
오이돌나물무침 5.6.
연근튀김 1.5.6.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
666.4/33.1/364.3/7.2
[석식]
쌀밥
감자수제비국 5.6.9.13.
돼지고기장조림 1.10.13.
한입동그랑땡 1.5.6.10.
배추김치 9.13.
카프레제샐러드 2.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
736.6/33.7/160.4/6.4"
6
중식
"6
[조식]
잡곡밥 5.
참치김치찌개 5.9.13.18.
계란찜 1.2.
배추김치 9.13.
토마토 12.
흰우유 2.
시리얼(아몬드후레이크) 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
686.3/30.4/296.3/5.9
[중식]
잡곡밥 5.
쑥된장국 5.6.9.13.
매운돼지갈비찜 10.
숙주미나리무침
조기구이 2.6.
봄동겉절이
* 에너지/단백질/칼슘/철분
658.8/48.9/279.2/5.3
[석식]
쌀밥
달걀파국 1.
고등어김치조림 7.9.13.
잡채 1.5.6.8.10.13.
배추김치 9.13.
깨찰고구마 1.5.6.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
687.7/30.8/216.3/7.1"
7
중식
"7
[조식]
쌀밥
떡국 1.
오징어야채볶음 5.6.13.17.
잔멸치조림 13.
배추김치 9.13.
떠먹는요구르트 2.11.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
652.9/48.3/362.9/5.3
[중식]
잡곡밥 5.
돼지뼈감자탕 10.13.
북어채조림 13.
시금치나물
매생이굴전 6.18.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
628.7/41.2/387.6/12.2
[석식]
쌀밥
콩나물김치국 5.9.13.
닭도리탕 5.8.15.
계란새송이장조림 1.13.
배추김치 9.13.
씨없는청포도
* 에너지/단백질/칼슘/철분
699.2/37/107.9/5.4"
8
중식
"8
[조식]
쌀밥
닭고기미역국15.
감자볶음
배추김치 9.13.
유자&귤쥬스 5.13.
피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
672.2/24.9/86.9/4.5
[중식]
자장밥 2.5.6.10.
시래기된장국 5.6.13.
돈까스 1.2.5.6.10.
배추김치(완) 9.13.
돈까스소스 1.2.5.6.11.12.13.
씨없는청포도
찰감자꽃만두 1.5.6.10.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
692.4/35.3/142.7/6.4"
9
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
10
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다.
11
중식
"11
[중식]
잡곡밥 5.
두부돈육김치볶음 5.9.10.13.
건새우아욱국 5.6.9.13.
달걀삼색말이 1.2.6.10.
봄동겉절이
쇠미역/초고추장 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
661.5/44.8/719.8/9.7
[석식]
유부초밥 5.13.
달걀파국 1.
사각어묵조림* 1.5.6.13.
치자단무지
배추김치 9.13.
쫄깃구름탕슉 1.5.6.10.11.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
682.3/36.7/198.6/5.1"
12
중식
"12
[조식]
쌀밥
콩나물국 5.
돈육장조림 1.10.13.
햄/애호박전 1.2.6.10.13.
배추김치 9.13.
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
657.8/26.7/69.5/4.4
[중식]
잡곡밥 5.
닭미역국15.
시금치잡채 1.2.5.6.8.10.13.
생선까스 1.2.5.6.13.18.
청경채겉절이
총각김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
667.6/29.6/200.1/5
[석식]
쌀밥
종합어묵국 1.5.6.13.
달걀장조림 1.13.
돼지불고기 10.
배추김치 9.13.
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
690.5/33.1/108.8/5.7"
13
중식
"13
[조식]
쌀밥
아욱된장국 5.6.9.13.
콩조림 5.
닭감자조림 15.
깻잎찜
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
625.8/33.6/207.5/6.1
[중식]
잡곡밥 5.
육개장 13.16.
톳두부무침 5.
달래오이무침
눈꽃치킨탕수육 12.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
608/21.9/268.6/8
[석식]
쌀밥
닭곰탕 13.15.
고등어김치조림 7.9.13.
햄/애호박전 1.2.6.10.13.
배추김치 9.13.
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철분
693.4/36/172.5/4.3"
14
중식
"14
[조식]
쌀밥
콩나물김치국 5.9.13.
배추나물
돈육불고기 5.10.
배추김치 9.13.
방울토마토 12.
찐고구마
* 에너지/단백질/칼슘/철분
660.8/24.7/95.8/3.7
[중식]
잡곡밥 5.
동태매운탕 5.9.13.
돼지불고기 10.
두부구이 1.5.
배추김치 9.13.
토마토치즈카나페 2.5.6.12.13.
양배추쌈
* 에너지/단백질/칼슘/철분
705.8/46.3/323.3/7
[석식]
오징어덮밥17.
시래기된장국 5.6.13.
콩나물무침 5.
케이준샐러드 1.2.5.6.12.13.15.
배추김치(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
632.8/52.3/160.3/6.1"
15
중식
"15
[조식]
쌀밥
시금치나물
계란후라이 1.
고등어카레구이 2.5.6.7.13.
배추김치 9.13.
닭죽15
* 에너지/단백질/칼슘/철분
598.6/34.9/92.9/5.8
[중식]
단호박영양밥 5.13.
시래기된장국 5.6.13.
오리훈제야채무침 5.6.12.13.
코다리강정 12.13.
배추김치(완) 9.13.
수수부꾸미 4.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
708.3/37.5/134.6/5.7"
16
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
17
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다.
18
중식
"18
[중식]
잡곡밥 5.
우동국 1.5.6.13.
닭감자조림15.
고등어카레구이 2.5.6.7.13.
봄동겉절이
딸기
* 에너지/단백질/칼슘/철분
695.5/41.6/110.3/5
[석식]
쌀밥
달걀파국 1.
꽁치김치조림 7.9.13.
콩나물무침 5.
떡볶이 1.2.5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
628.7/36.3/322.5/8.3"
19
중식
"19
[조식]
쌀밥
달걀장조림 1.13.
배추김치 9.13.
프렌치토스트 1.2.5.6.13.
사과단감샐러드 1.5.
초코우유 2.5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
706.2/20/348.7/3.7
[중식]
잡곡밥 5.
콩나물김치국 5.9.13.
돈육장조림 1.10.13.
누드순대무침* 6.10.
배추김치 9.13.
호박죽
* 에너지/단백질/칼슘/철분
653.6/27/249.9/8.5
[석식]
쌀밥
건새우미역국 9.13.
돼지갈비찜 10.13.
계란말이 1.2.5.6.10.13.
배추김치 9.13."
"찰파이 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
702.2/38.9/130.4/3.5"
20
중식
"20
[조식]
쌀밥
소고기무국 1.16.
감자햄조림 2.6.10.
찐두부/김치볶음 5.9.10.13.
감자햄볶음
초코머핀 1.2.5.6.13.
하이키드요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
780/36.3/258.3/6.6
[중식]
찰밥
청국장찌개 5.9.13.16.
깻잎찜
치킨까스 1.5.6.13.15.
구운김 13.
총각김치 9.13.
방울토마토 12.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
662.8/31.8/198.6/9.2
[석식]
쌀밥
부대찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.
계란새송이장조림 1.13."
닭정육볶음15
배추김치 9.13.
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철분
670.6/53.3/158.4/7.3"
21
중식
"21
[조식]
쌀밥
북어무국 1.5.13.
상추겉절이
참치김치볶음 5.9.13.
돼지고기완자전 1.2.5.6.10.
바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
642.2/42.1/262.7/6
[중식]
잡곡밥 5.
감자수제비국 5.6.
돼지불고기 10.
계란말이 1.2.5.6.10.13.
참깨도너츠 1.2.5.6.13.
배추김치 9.13.
야채쌈
* 에너지/단백질/칼슘/철분
743.2/35.3/109.4/6.3
[석식]
쌀밥
두부된장국 5.
묵은지닭도리탕 9.13.15.
배추김치 9.13.
유제품(엔요) 2.
피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
671.6/45.8/326.8/5.7"
22
중식
"22
[조식]
쌀밥
돈육김치찌개 5.9.10.13.
오징어채조림 13.17.
연두부양념장무침* 5.
달걀삼색말이 1.2.6.10.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
654.6/42.8/139.2/6.5
[중식]
잡곡밥 5.
소고기미역국 16.
도토리묵무침 5.
깐쇼새우 6.9.12.13.
총각김치 9.13.
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철분
580.9/24.7/1587.2/7.5"
23
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
24
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다.
25
중식
"25
[중식]
잡곡밥 5.
소고기무국 1.16.
묵은지닭도리탕 9.13.15
연두부양념장무침* 5.
닭가슴살청양소시지 1.2.5.6.10.12.13.15.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
621.8/41/161.6/8.8
[석식]
참치김치볶음밥 5.9.13.
달걀파국 1.
두부구이 5.
배추김치 9.13.
사과
바삭치킨너겟 1.2.5.6.13.15.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
617.5/45.2/241.7/6.1"
26
중식
"26
[조식]
쌀밥
떡만두국 1.5.6.10.13.
오징어채조림 13.17.
계란새송이장조림 1.13.
배추김치 9.13.
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
633.6/45.8/77.8/5.2
[중식]
잡곡밥 5.
짬뽕국 5.6.8.9.10.13.18.
돼지갈비찜 2.5.10.13.
오이부추무침
가지전 1.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
663/41/128.3/5.8
[석식]
쌀밥
아욱된장국 5.6.9.13.18.
미역줄기볶음
돼지불고기 10.
배추김치 9.13.
오렌지
프렌치토스트 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
684.8/38.4/253.1/7.2"
27
중식
"27
[조식]
쌀밥
콩나물국 5.
돼지고기김치볶음 9.10.13.
소시지전 1.2.6.10.13.
단무지
피자소스군만두 1.2.5.6.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
608.3/25.7/82.1/5.5
[중식]
잡곡밥 5.
북어포무국 13.
오리야채볶음 5.6.
계란찜1.9.13
총각김치 9.13.
야채드레싱 5.6.12.13.
녹차무쌈 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
674.1/35.4/189.8/6
[석식]
시래기된장국 5.6.13.
짜장면 1.2.5.6.10.13.
치자단무지
닭강정 1.2.4.6.12.13.15.
배추김치 9.13.
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
679.3/58.1/203.2/11.3"
28
중식
"28
[조식]
쌀밥
돼지갈비찜 10.13.
시금치된장국 5.18.
콩나물무침 5.
배추김치 9.13.
매일떠먹는퓨어 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
640.4/31.1/152.1/2.6
[중식]
잡곡밥 5.
꼬물이만두국 1.5.6.10.13.
꽈리고추찜
건파래볶음
돼지고기완자전 1.2.5.6.10.
배추김치 9.13.
돈까스소스 1.2.5.6.11.12.13.
딸기
* 에너지/단백질/칼슘/철분
650.2/30.5/163.1/6.6
[석식]
쌀밥
닭고기미역국 15.
시금치잡채 1.2.5.6.8.10.13.
오구햄 1.5.6.10.13.
배추김치 9.13.
사과단감샐러드 1.5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
678/26.1/169.1/5.7"
29
중식
"29
[조식]
쌀밥
아욱된장국 5.6.9.13.
새송이무침 5.6.
돈육김치전 6.9.10.13.
배추김치 9.13.
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
646.1/29.3/128.2/5.3
[중식]
카레라이스 2.5.6.10.13.
시래기된장국 5.6.
배추김치(완) 9.13.
방울토마토 12.
쫄깃구름탕슉 1.5.6.10.11.12.13.
울외장아찌 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
638.5/25.2/126.7/5.3"
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중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다.
3월 1일 금요일
식단이 없습니다.