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이달의식단

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  • 12월 18일 금요일
  • 중식
    • 12/18
    • 백미밥 소고기미역국 제육야채볶음 양배추쌈/쌈장 배추김치 수세소시지볶음
    • 찰수수밥 들깨버섯탕 삼치데리야끼조림 참치달걀말이 배추김치 치즈떡볶이
    • 열량 829.09 단백질 31.58 칼슘 218.76 철분 7.25
    • 하이라이스 단무지 온두부/김치볶음 단호박샌드위치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣