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이달의식단

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  • 12월 3일 목요일
  • 중식
    • 12/3
    • 백미밥 북어두부국 계란장조림 낙지야채볶음 배추김치 모닝빵/딸기잼
    • 찰현미밥 짬뽕국 제육잡채 오이생채 배추김치 감자샐러드
    • 열량 799.30 단백질 32.15 칼슘 231.24 철분 7.80
    • 백미밥 버섯들깨탕 쭈꾸미부고기 어묵간장조림 배추김치 멸치견과류볶음
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣