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이달의식단

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이전월 2008년 7월 다음월
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  • 7월 17일 목요일
  • 중식
    • 7/17일
    • 소고기무국 치킨살스테이크/소스 달걀야채찜 배추김치 양배추/쌈장
    • 흑미밥 삼색수제비국 닭감자조림 숙주미나리무침 열무김치 군만두 야쿠르트
    • 열량840 단백27 칼슘190
    • 짜장밥 탕수육/소스 상추겉절이 배추김치 단무지 음료
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣