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이달의식단

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이전월 2007년 11월 다음월
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  • 11월 30일 금요일
  • 중식
    • 11/30일
    • 콩나물맑은국 두부/양념장 맛살새송이볶음 배추김치 콘샐러드 해물완자전
    • 소고기미역국 조기구이 메추리알어묵조림 배추기 김 슈퍼백
    • 열량 637 단백 25 칼슘 194
    • 오징어무국 달걀야채말이 탕수육/소스 배추김치 알감자조림
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣