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이달의식단

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이전월 2007년 11월 다음월
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  • 11월 7일 수요일
  • 중식
    • 11/7
    • 북어달걀국 야채숯불바베큐볶음 양배추/쌈장 달걀찜 무생채 김
    • 비빔밥 콩나물국 군만두 바나나 배추김치
    • 열량798 단백30 칼슘 137
    • 속음배추된장국 삼치강정 달걀장조림 배추김치 쑥갓나물 새콤귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣