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이달의식단

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이전월 2007년 10월 다음월
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  • 10월 30일 화요일
  • 중식
    • 10/30일
    • 새우두부젓국찌개 갈치감자조림 오이/쌈장 배추김치 후레이크/우유
    • 잡곡밥 팽이버섯된장국 제육야채볶음 실가리지짐 배추김치 김 단호박샐러드
    • 784k 단백질 35 칼192
    • 북어무국 고기야채전 숙주애호박나물 배추김치 사과 오징어깻잎조림
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣