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이달의식단

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이전월 2007년 10월 다음월
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  • 10월 4일 목요일
  • 중식
    • 10/4일
    • 두부애호박젓국 동태달갈전 마파두부조림 배추김치/김 속음배추된장지짐
    • 소고기미역국 닭감자조림 당면잡채조림 배추김치 해바라기진미채조림
    • (열량656k 단백질32 칼슘88.63)
    • 등뼈감자탕 달걀야채말이 어묵야채볶음 배추김치 군만두
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣