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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 찹쌀밥
  • 물만둣국(초)(1.2.5.6.10.16.)
  • 시금치나물
  • 김구이
  • 야채고기말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.)
  • 치즈타르트(오븐)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 637.8/27.2/157.4/5.7
  • [중식]
  • 찰현미밥
  • 전주식콩나물국(GH.중)(1.5.6.9.13.17.)
  • 꼬막살양념무침(GH)(5.6.13.18.)
  • 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13.)
  • 매콤불고기+콘치즈(1.2.5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(9.)
  • 비요뜨(초코링)(2.)
  • 양념류*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 998.7/39.6/512.8/3.7
  • [석식]
  • 찹쌀밥
  • 스파게티(주,GH)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.)
  • 마늘빵(2.5.6.13.)
  • 스마일감자+케첩(5.12.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 크림스프(GH,중)(2.5.6.13.)
  • 사과음료(빅썬)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 881/24.3/249.8/2.8
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중식
  • [조식]
  • 김치볶음밥(GH)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물국(석)(5.6.13.)
  • 부추겉절이(GH,중)(5.6.9.)
  • 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 초코우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 734.1/34.4/621.6/4.3
  • [중식]
  • 맑은장국*(1.5.6.8.9.13.)
  • 국물떡볶이+차돌박이,파채(1.5.6.12.13.16.)
  • 김말이(5.6.12.13.)
  • 닭다리오븐구이(머스터드)(1.5.6.13.15.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 김가루밥(13.)
  • 호로록 청포도(2.5.13.)
  • 양념류*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 835.2/32/100.4/6.9
  • [석식]
  • 단호박카레라이스(GH)(2.5.6.10.12.16.18.)
  • 어묵국(GH)(1.5.6.13.18.)
  • 오이부추무침(초)(5.6.9.13.)
  • 고르곤갈릭피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 핫초코(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1067.4/51.9/424.8/4.1
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  • 2월 5일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 감자샐러드(완)(1.5.)
    • 햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치(9.)
    • 골드파인애플(생과)
    • 식빵베이컨말이(GH)(1.2.5.6.10.13.)
    • 씨리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 711.1/33.5/330.4/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣