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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
  • 4월 12일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 달걀찜(초) 1.2.5.9.13.
    • 참치김치볶음* 5.6.9.12.13.
    • 모닝빵/딸기쨈 1.2.5.6.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • 양상추사과샐러드* 1.2.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 551.4/19.9/211.5/5.4
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 콩가루배추국* 5.6.8.9.13.
    • 돈갈비김치찜* 5.6.9.10.13.
    • 쑥갓들깨무침 5.6.
    • 백김치*
    • 콘치즈구이* 1.2.5.6.10.13.
    • 사과푸딩 1.5.13.
    • 양념류* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 619.6/27.8/181.2/3.9
    • [석식]
    • 검정쌀밥
    • 맑은장국* 1.5.6.8.9.13.
    • 상추치커리무침(초) 5.6.13.
    • 쫄면야채무침(GH) 5.6.
    • 언양식불고기* 1.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 599.7/18.5/122.8/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣