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이달의식단

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  • 6월 20일 화요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 맑은유부장국H (5.6.9.13.)
    • 데리미트볼감자조림H (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 한입돈까스/케첩 (1.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 딸기퐁당아몬드H
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5.)
    • 북어무국H (5.13.)
    • 두부양념조림H (5.6.13.18.)
    • 미역줄기볶음 (5.)
    • 고구마치즈돈까스(완)H (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 후르츠펀치H (5.11.13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 참치비빔밥/약고추장H (5.6.10.13.)
    • 실파달걀국H (1.9.13.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 소프트치즈케잌 (1.2.5.6.13.)
    • 요구르트 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1056.4 Kcal
    탄수화물(g) : 160.9
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 50.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 225.4
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(중식):1008.6 Kcal
    탄수화물(g) : 149.9
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 148.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.8
    칼슘(mg) : 382.8
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):887.0 Kcal
    탄수화물(g) : 149.3
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 672.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 200.8
    철분(mg) : 5.9