성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 11월
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  • 11월 17일 월요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 어묵무국H (1.5.6)
    • 닭살메추리알장조림H (1.2.5.6.13.15.18)
    • 새송이떡갈비H (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 딸기두부도넛H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 순두부찌개H (1.5.6.9.10.17.18)
    • 매실청닭구이H (5.6.13.15)
    • 콩나물무침H (5)
    • 야채비빔만두H (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 망고주스H (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 한우육개장H (1.2.5.10.13.15.16.18)
    • 버섯부추초무침H (5.6.13)
    • 바질크림츄볶이H (2.5.13)
    • 볼케이노바싹불고기H (2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(완) (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1282.4 Kcal
    탄수화물(g) : 199.3
    단백질(g) : 52.5
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 182.0
    티아민(mg) : 2.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 192.8
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(중식):1317.7 Kcal
    탄수화물(g) : 185.6
    단백질(g) : 65.8
    지방(g) : 30.2
    비타민A(R.E) : 197.2
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 34.6
    칼슘(mg) : 281.4
    철분(mg) : 12.3<br>
    칼로리(석식):1262.4 Kcal
    탄수화물(g) : 223.3
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 153.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 200.7
    철분(mg) : 4.6