전주서문초등학교

이달의 식단

이전월 2008년 12월 다음월
이달의 식단 - 2008년 12월
6
7
13
14
20
21
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 23일 화요일

  • 중식
    • 현미찰밥
    • 생합미역국
    • 소불고기
    • 오이골뱅이초무침
    • 배 추 김 치
    • 떡핫도그, 친환경사과
    • 보 리 차
    • 탄수화물:단백질:지방=62.8:13.6:23.7(%)
    • 에너지(kcal) 598.8
    • 탄수화물(g) 92.5
    • 단백질(g) 20.0
    • 지방(g) 15.5
    • 비타민A(R.E) 105.4
    • 티아민(mg) 0.2
    • 리보플라빈(mg) 0.2
    • 비타민C(mg) 10.6
    • 칼슘(mg) 77.2
    • 철분(mg) 5.6
    • <식재료원산지> 쌀:국내산, 김치:국내산
    • 소고기:국내산(한우)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣