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이달의식단

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  • 5월 25일 목요일
  • 조식
    • 케이준샐러드/또띠아 (1.2.5.6.12.13.15.)
    • 바나나
    • 코코볼시리얼&우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 검정콩밥. (5.)
    • 김치두부국 (5.9.)
    • 고사리나물 (5.6.)
    • 오리간장불고기 (5.6.13.)
    • 북어채볶음 (1.5.6.13.)
    • 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16.)
    • 깍두기 (9.13.)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.13.)
    • 쌈무 (13.)
    • 머위들깨나물 (9.)
    • 깻잎닭갈비 (2.5.6.13.15.16.18.)
    • 소세지전&애호박전(석) (1.2.5.6.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 가공품(밥,죽,누룽지,떡): 국내산, 김치류: 배추,무,봄동,얼갈이:(국내산),고춧가루:(국내산) 쇠고기:국내산(한우),사골분말(호주산), 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 오리고기:국내산, 쇠고기 식육가공품:국내산, 돼지고기 식육가공품:국내산, 예외)베이컨:수입산,햄류:국내산+외국산 닭고기 식육가공품:국내산, 오리고기 가공품:국내산, 낙지,쭈꾸미:베트남산,중국산, 아귀,꽃게,고등어,참조기:국내산, 갈치:세네갈산, 오징어:국내산 예외)모듬해물 오징어:수입산, 콩:국내산, 두부류:대두(외국산), 명태:러시아산, 다랑어:태평양 ※ 식품수급 상황에 따라 식단 및 원산지가 변경될 수 있습니다.
  • 참고사항
    칼로리(조식):561.7 Kcal
    탄수화물(g) : 78.4
    단백질(g) : 20.0
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 212.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 247.1
    철분(mg) : 1.9<br>
    칼로리(중식):730.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 10.2
    비타민A(R.E) : 101.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.7
    칼슘(mg) : 204.5
    철분(mg) : 5.8<br>
    칼로리(석식):988.1 Kcal
    탄수화물(g) : 150.8
    단백질(g) : 60.3
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 487.0
    티아민(mg) : 2.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 433.2
    철분(mg) : 7.6