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- 고은지 /
- 조회수 : 3
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- 조식
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- 블루베리
- 수제몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 생크림요거트 (2)
- 초코후레이크/우유 (2.5.6)
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- 중식
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- 김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
- 비빔냉쫄면 (1.5.6.16)
- 물만두찜 (1.5.6.10.16.18)
- 단무지무침(중)
- 간장파닭구이 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 고식이섬유뚱카롱 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 돈등뼈감자탕* (5.6.10)
- 충무식오징어무침* (1.5.6.13.17)
- 팽이버섯크래미전 (1.5.6.8)
- 배추김치* (9)
- 포켓팝콘(딸기맛) (2.5)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 낙지 : 외국산(베트남산, 인도네시아산) 낙지 수산가공품 : 외국산(베트남산, 인도네시아산) 명태 : 외국산(러시아산) 명태 수산가공품 : 외국산(러시아산) 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 외국산(세네갈산) 갈치 수산가공품 : 외국산(세네갈산) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산(페루산) 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 태평양 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 외국산(인도네시아산) 주꾸미 수산가공품 : 외국산(인도네시아산) 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1749.4 Kcal
탄수화물(g) : 176.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 99.0
비타민A(R.E) : 769.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 80.3
칼슘(mg) : 787.8
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):822.8 Kcal 탄수화물(g) : 125.1 단백질(g) : 45.1 지방(g) : 15.1 비타민A(R.E) : 114.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 110.3 철분(mg) : 6.5
칼로리(석식):942.0 Kcal 탄수화물(g) : 126.6 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 199.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.3 칼슘(mg) : 263.3 철분(mg) : 4.5
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