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- 김도현 /
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- 신소윤 /
- 조회수 : 23
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- 조식
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- 친환경기장밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10)
- 트리플소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 갈치구이 (6)
- 배추김치 (9)
- 방울토마토 (12)
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- 중식
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- 친환경찰발아현미밥
- 닭곰탕&당면사리 (15)
- 참나물사과무침 (5.6.13)
- 너비아니구이&머스터드 (2.5.6.10.12.16)
- 깍두기 (9)
- 유기농요구르트 (2)
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- 석식
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- 붏고기비빔밥&약고추장* (5.6.10.13.16)
- 미소된장국* (5.6)
- 마늘쫑어묵볶음* (1.5.6.13)
- 배추김치* (9)
- 딸기우유(빙그레) (2)
- 꽈배기 (1.2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 낙지 : 외국산(베트남산, 인도네시아산) 낙지 수산가공품 : 외국산(베트남산, 인도네시아산) 명태 : 외국산(러시아산) 명태 수산가공품 : 외국산(러시아산) 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 외국산(세네갈산) 갈치 수산가공품 : 외국산(세네갈산) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산(페루산) 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 태평양 다랑어 수산가공품 : 원양산 태평양 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 외국산(인도네시아산) 주꾸미 수산가공품 : 외국산(인도네시아산) 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):696.4 Kcal
탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 59.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 77.1
철분(mg) : 1.8
칼로리(중식):707.3 Kcal 탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 26.6 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 34.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 7.7 칼슘(mg) : 89.4 철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):1089.2 Kcal 탄수화물(g) : 164.0 단백질(g) : 59.5 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 306.3 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 38.1 칼슘(mg) : 539.5 철분(mg) : 5.0
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