이달의식단

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이달의식단 - 2020년 12월
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  • 12월 7일 월요일

  • 중식
    • 유기농쌀현미밥
    • 버섯된장국(5.)
    • 참나물무침
    • 비엔나채소볶음(2.6.10.15)
    • 순살닭갈비(5.6.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 613.8/32.9/105.3/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣