이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 17일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 떡만두국①⑤⑥⑩⑬
    • 미나리꼬막살무침⑤⑥⑬
    • 돼지고기짜장볶음②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 643.4/28.2/166/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣