이달의식단

이전월 2014년 3월 다음월
이달의식단 - 2014년 3월
1
8
15
22
23
29
  • 3월 7일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 오징어무국⑬
    • 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • 도라지오이고추장무침⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 짜요짜요②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 595.2/30.5/175.6/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣