이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 11일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤
    • 굴미역국⑬
    • 시금치깨소금무침
    • 돈까스①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 돈까스소스①②⑤⑥⑫⑬
    • 과일샐러드①⑤⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588.5/26.2/182.2/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣