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- 7월 4일 목요일
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- 조식
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- 친환경현미밥
- 쇠고기미역국7 (5.6.16)
- 콩나물무침 (5)
- 연근두부전 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
- 참외1
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- 중식
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- 친환경보리밥
- 마라탕 (1.2.4.5.6.13.17)
- 부추계란찜 (1.2)
- 가지구이무침 (5.13)
- 미역줄기볶음 (5)
- 배추김치 (9)
- 참외1
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- 석식
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- 친환경흑미밥
- 아욱된장국 (5.6)
- 연두부찜/양념장 (5.6)
- 오징어볶음 (5.6.13.17)
- 고사리볶음 (5)
- 배추김치 (9)
- 갈릭스틱 (2.5.6)
- 애플망고두유 (5)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):508.1 Kcal
탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 34.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 132.5
철분(mg) : 2.6
칼로리(중식):842.6 Kcal
탄수화물(g) : 154.1
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 200.2
철분(mg) : 4.6
칼로리(석식):677.7 Kcal
탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 148.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 404.5
철분(mg) : 3.7