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2019년 3월 2주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 19.02.27 조회수 174
첨부파일

 

   MON(3/11)

TUE(3/12)

   WED(3/13)

   THU(3/14)

   FRl(3/15)

행 복 을

    

    

찰현미밥 

흑미밥 

쌀밥 

흑미밥 

배추김치 9.13.

쇠고기미역국 5.6.16.18.

물만두국 1.5.6.10.13.

냉이김치된장국 5.6.9.13.18.

닭고기육개장 13.15.

누룽지 

콩자반 5.6.13.14.16.18.

풋마늘무침 5.6.13.

수제소시지/머스터드소스 1.2.5.6.10.13.

매운감자조림 5.6.13.

크림스프 2.5.6.13.

시금치들깨무침 

두부스크램블에그 1.5.

가지무침 5.

브로콜리/초장 5.6.13.

셀프 샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.

햄전/케첩 1.2.5.6.10.12.13.

베이컨새송이볶음 5.6.10.

표고버섯애호박볶음 5.

야채계란말이 1.5.

상큼한사과쥬스 5.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

단호박고구마샐러드 1.5.13.

토스트/씨리얼(블루베리잼) 1.2.5.6.13.

사과옥수수샐러드 1.5.13.

아침토스트/씨리얼(땅콩버터) 1.2.4.5.6.13.

떠먹는요구르트 2.

치즈스틱 1.2.6.

정 성 이

가 득 한

    

혼합잡곡밥 5.

혼합잡곡밥 5.

돈육짜장 2.5.6.10.13.

혼합잡곡밥 5.

찰현미밥 

닭고기삼색수제비 1.5.6.15.

돼지고기김치찌개 5.9.10.13.

맑은콩나물국 5.13.

버섯들깨탕 13.

북어콩나물국 5.13.

갈치감자조림 5.6.13.

취나물들깨무침 5.6.

단무지무침 

상추겉절이 5.6.13.18.

브로콜리계란찜 1.13.

미트볼떡조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.

돈육당면잡채 5.6.8.10.13.

허니버터닭강정 2.6.13.15.

돈육고추장불고기 5.6.10.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

매운콩나물무침 5.

비엔나삼색푸실리볶음 1.2.5.6.10.12.13.15.18.

배추김치 9.13.

아몬드호두멸치볶음 5.6.13.14.18.

닭고기감자볶음 5.6.13.15.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

딸기

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

초코칩쿠키 1.2.5.6.13.

김구이/달래양념장 5.6.13.18.

 

딸기파이 1.2.5.6.13.

방울토마토 12.

건 강 을

생 각 한

    

찰현미밥 

흑미밥 

흑미밥 

흑미밥 

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

맑은순두부국 1.5.9.10.13.18.

미역유부된장국 5.6.13.18.

어묵국 1.5.6.9.13.16.18.

팽이버섯두부된장국 5.6.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

두부조림 5.13.

등뼈김치찜 5.6.9.10.13.18.

마늘쫑건새우볶음 5.6.9.13.

건파래볶음 5.13.

수육/상추/쌈장 

부추오이무침 9.13.

쫄면 5.6.13.

돈가스/카레소스 1.2.5.6.10.13.16.

시금치나물무침 

느타리버섯들깨볶음 5.

떡찜닭 5.6.13.15.18.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

간식

볼어묵떡볶이/찐순대 1.5.6.10.12.13.16.18.

소떡소떡 1.5.6.10.12.13.15.16.18.

뽀로로요구르트 2.

<과일먹는날>

 

 

요구르트 2.

샌드위치 1.2.5.6.10.13.

바나나

 

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