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10월 19일 수요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국 (13.16.17.)
- 계란말이 (1.)
- 함박스테이크(토마토우스터소스) (5.6.10.12.13.16.18.)
- 깍두기 (9.13.)
- 오곡첵스초코/우유 (2.5.6.)
- 골드키위
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- 중식
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- 작은밥
- 크림스프 (2.5.6.10.15.)
- 미트소스스파게티 (5.10.12.13.16.18.)
- 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.)
- 근대나물
- 케이준샐러드 (1.5.6.15.18.)
- 배추김치 (9.)
- 오이피클
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 돼지고기짜글이찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
- 실파김가루무침
- 치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15.16.)
- 갈치구이 (13.)
- 배추김치 (9.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):830.2 Kcal
탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 252.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 53.9
칼슘(mg) : 386.3
철분(mg) : 4.9
칼로리(중식):890.7 Kcal
탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 342.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 2.6
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 131.9
철분(mg) : 4.6
칼로리(석식):703.8 Kcal
탄수화물(g) : 78.3
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 366.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 138.0
철분(mg) : 3.7